Ken’sキッチン(^-^)/

山中選手の「神の左」かっけぇ〜

僕も神の………

包丁さばきを(´・Д・)」

左にある玉ねぎ!切れてないと思うでしょ!?!?

………

………

そうです。

切ってないんです(・Д・)ノ笑

ええー

今日は久々に家に帰ってきたので飯を作ろうかと!

ずっとカレーが食べたかった。・゜・(ノД`)・゜・。

僕のカレーは玉ねぎたっぷり!

それをひたすら炒める。

かなりしんなりしてきたら水とした味をつけた鶏むね肉を投入!

アクを取りながらじっくりと煮込む!

左のフライパンには「しめじ、エリンギ、えのき」を炒めて味付けしたものを!

火を止めてルウを投入!!

まぜまぜ(´・Д・)ゞ

炒めたキノコたちを入れてトロミが出たらはい完成(^O^)/

って解説、市販されてるルウの箱の裏に全部書いてあるやんけ(つД`)ノ笑

あっ、隠し味に「コンソメ、ケチャップ、ソース、牛乳」をフィーリングで入れたぜ(´・Д・)」

もちろん高いところからだぜ(´・Д・)」

当たり前のように服に飛び散ったぜ(´・Д・)」

さぁ完成作をいち早く食べよ…………

の前にこの大量の

野菜たちを食す!!

コンビニで買ったサラダを2つとお得意の野菜スティック!
そして右には僕の大好物!砂肝さん(^○^)笑

この野菜をたいらげていざメインディッシュへ!!

「たっぷりキノコのチキンカレー」

見た目は置いといて……

味は結構やるぜ!?( ̄Д ̄)ノ

逆にカレーをまずく作る方が難しいか(・_・;笑

ご飯はなんとなく玄米にしてみました。女子か!!( ゚д゚)/笑

さーて半端なく残ってしまったから冷凍だな。笑
明日の朝食べたらまた合宿だしな〜
世界卓球終わるまで家に帰らないしな〜

完全に分量間違えた。笑

宅配サービスしたいな〜笑

皆さん、カレーを作る時は気をつけてね( ̄▽ ̄)笑

あと、これは美味いぞ!!
っていう具材、あったら教えてください\(^o^)/

ではおやすみ〜

そういえば

おはようございます!

昨日の夜、便器にハンドタオルを落とし、1時間後に歯磨き粉を落とした松平です。

泣きそうでした。

もちろん手は洗いましたよ(`_´)ゞ笑

せっかく茜さんに髪切ってもらって気分上々⬆︎⬆︎だったのに……

あっ、一緒に写真撮ってもらうの忘れた。笑

自撮りは犯罪の領域なのでアップは無しで。笑

そういえば皆さん!

今日発売の卓球王国、見ていただけましたか?
朝、8時………まだ見てる訳ないか(´・Д・)笑

世界選手権一色の中にチラッと1ページ私のブログページがあるのはご存知でしょうか?笑

今回は先日行われたワールドツアーについて書いてます。

皆さん、大きい大会は雑誌などに取り上げられていてご存知かと思いますがワールドツアーはあまり知られていないと思いまして少しですが書いてみました。

しかし、かなり文字数がオーバーしてしまい載せたくても載せれなかったネタをここで紹介したいと思います(^o^)/

まずはドイツオープンから

写真はこちら⬇︎⬇︎

タイトル
「水谷くんの賞金をしっかりといただく松平」

ご馳走様でした。笑

冗談です。

しかし冗談っぽいけど冗談じゃないことがスペインで起こりました。

写真がこちら⬇︎⬇︎

タイトル
「カメラマン魂!!!!」

奥にいる大活躍したミウミマに皆さん、目が行きがちだと思いますが…
灯台下暗し。
手前のカメラマンをご覧ください!!笑

完全に寝そべっております。

戦場カメラマンさながらです!!((((;゚Д゚)))))))

卓球は戦争……

フェンスの隙間から激写!!

むしろフェンスを撮っている!?笑

もはや戦場カメラマンというよりこれではただの隠し撮りです。笑

面白すぎて隠し撮りするカメラマンを隠し撮りしてしまいました。笑

良い写真を撮るためにはここまでしなくてはいけないのか……

このカメラマンの情熱に心をうたれ。。。

携帯で写真を撮っている自分が恥ずかしくなり。。。

一眼レフを買おうと決めた松平であった。笑

∑(゚Д゚)ヽ(´o`; (゚O゚)\(- -; (なんでやねん!)

ってな感じでワールドツアーのちょっとしたネタでした(^o^)/

誌面のブログの方もよろしくお願いします!

今日も頑張るぞ!!!

久々の~

こんぬつわ。

サウナの設定温度が100℃で3分で毛穴という毛穴から汗が吹き出た松平です。

体重、体脂肪、順調にきていると思いきや、体重が落ちなくなったきております。

しかし、72~73キロあったときと今の69~70キロになった体でも筋力が衰えていなかったので良しとします(^^)

飯、食べすぎかな?

一応、自分では抑えたつもりです(・・;))) (勘違いされてる方もいると思うので……このご飯はKen’sキッチンのものではございません。笑)

今日の朝は休養日だったのでゆっくり起きて久々に菓子パンを!

そしたらめっちゃ懐かしいのを見つけて思わず即買い!!

これです!!

懐かしいでしょ!?

この僕の顔くらいある大き………

あっ、僕の顔の方が大きいわ。笑

ってやかましいわ!!(゜o゜)\(-_-)

まぁ普通の人の顔よりはかなり大きいたまごパン!

うまいですよね~

なにがうまいって……

ここ!!

カリカリのまわり(^3^)/

シャレた菓子パンばかりを口にしている現代っ子には伝わるかな~このうまさが。笑

とにかくみつけたら一度、食べてみてね!笑

さぁーて今日は久々に髪切るぞ~

どんな髪型にするかな~

ナッパだけは避けよ(;´д`)笑

皆さん、良い休日を(^-^)/

またね!

いよいよ

お風呂の中からこんばんは。

どうも

今日、売店で普通に1000円札ではなく100ユーロ札を出していた松平です。

使えるわけねーだろΣ( ̄。 ̄ノ)ノ

腹が減りすぎて頭がおかしくなっていたんでしょうね。。。

いよいよ世界卓球まであと10日切りました!!

サーブ練習
フットワーク練習
ゲーム練習
多球練習
トレーニング
アイスバス

僕は順調に仕上がってきております。

Σ(゚д゚)‼︎‼︎

俺が仕上がっても意味ねーわ。笑

世界選手権組も順調!だと願いたいですね(^-^)

今日から他国の選手が事前合宿のためトレセンに来ました。

他国の選手が来たことによってホントに世界選手権間近なんだな〜と再認識しました(O_O)

しっかり調整して挑みたいですね!!

あっこれ僕の話でもありますよ!?笑
練習相手が弱くては代表選手に失礼ですからね!

僕もあと1週間、全力でやりきります!!

そして今日はブラジルから若い選手も何名か来ていました。

その中にいた「ヤマダ君」←日系ブラジル人です。(日本人より日本らしい名前。笑)

そんなジェフ ヤマダ君からお土産を頂きました\(^o^)/

丁寧に包装してあるうえに名前まで!しかも「さん」付けです。笑

嬉しいですね(^_^)v

ヤマダ君とは5年程前になりますが一度、ブラジルオープンで対戦しています!

今でも会うと日本語で「こんにちは」と言ってくれます!
可愛いですね(^-^)/

やっぱ英語勉強したいな〜

もっと喋りたいな〜

日本語だとうるさいと言われるくらい喋るのに英語だと呼吸してる?って言われるくらい喋らない。笑

英語、がんばろう(´・Д・)」

あっ世界卓球、頑張ろう!!!

お休み!

チームウェアは揃えたかな?

こんにちは。

乾燥した小魚を食べ始めた松平です。

スルメと同じく、小腹が空いたときのお供ですね。

今日の内容は遡ること昨年の12月某日。

するめ、小魚にあう飲み物といえば!

そう!

ワインですよね?笑

いきなり気取って登場。
ツウぶってる。
気分を害された方々、申し訳ありません。笑

このアーガイルのニットが妙にワインとマッチしてるでしょ?笑

と自分に言い聞かせております。

こんな感じで

「第1回 気取り選手権」

密かに開催されていました\(^^)/

エントリーナンバー2番

ケンタ マツダイラ

ポイントはグラスの回し方。
だそうです。笑

アバクロのニットはこの時期に買ったお気に入り。

エントリーナンバー3番

編集長!!

渋っ!!

やばっ!!

本当は真正面のアップもあったのですが時間帯的にアウトだと判断したのでこの渋いやつにしました。笑

それにしてもシュールやな~~

店の雰囲気と編集長の哀愁漂う表情がベストマッチ。

良い一枚だ!!

こんな写真を撮れる人がいるのか。。。

素晴らしい腕だ。。。

誰が撮っている?

専門の編集長はガッツリモデル気取り。笑

となるとカメラマンは!?!?

………

………

………

だよね~

この人しかいないよね~

「アーガイル マツダイラ」

ってなんでこんなことしてるかというと……

この日、バタフライのウェア撮影をしていました!

その打ち上げだったです(^^)v

皆、浮かれすぎてモデル気取り。
写真撮りまくり。

迷惑ですよね~笑

あっ、ちゃんとモデル気取り!!じゃなくて…
モデルしたやつを載せないとね!笑

このカタログを見てつくづく撮られるより、撮る側の人間なんだな~と感じましたとさ\(´Д`)笑

さぁ~て
やっと本題です。笑

新入部員の皆さん!
ユニフォームは揃えたかな(^ー^)??

バタフライのカッコイイウェアで他校を圧倒しよう!(^o^)/

キャッチフレーズ、古くさすぎかな?笑

まだ揃えてない子達、考えてみてね(^_^)v

ちなみにデザインだけでなくバタフライは着心地が最高ですよ(^^)d

新、勝負ウェアでスタートだ!

心を整える

こんばんみ〜

体脂肪が久々に減っていた松平です。
まだ公表できる数字ではないので載せません。笑

6月まで待ってね(=゚ω゚)ノ

今日はこの減量生活と僕の卓球のモチベーションを上げてくれている本を紹介したいと思います。

最初に言っておきます。

サッカー日本代表の長谷部選手の「心を整える」ではございません。笑

題名は僕の心が整ってきたな〜という意味でつけてみました( ̄▽ ̄)笑

僕はスポーツ選手のドキュメンタリー番組やエッセイ本が好きです。

そして好きな選手は

サッカーの長友選手(常に前向きな姿勢が素晴らしい)

同じくサッカーの本田選手(自分の信念を曲げないストイックな所が凄い)

野球の松井秀喜選手(柔らかな雰囲気なのに超一流)

そしてこれから紹介する本の主役!

野球のイチロー選手(`_´)ゞ

その本がこちら!!
⬇︎⬇︎⬇︎

イチロー選手の本は何冊も読みましたがこれが一番読みやすいし、心にグッとくる!!

40歳を越えた今でも常に高いモチベーションを持ち続け、身体も20代のときと変わらないといいます。

内容を言いたいのですが

なんか言い出したら止まらなそうなので今の僕の心に響いたひとつを!

「自分で自分に限界を作るな。毎日を全力で過ごし、少しずつでいいから日々成長する。」

あっ、これ勝手に作ったかも。。。。(-。-;笑

読み終わって1番に思った感想ですね!

だから毎日をもっと全力で生きよう!と。

なんか真面目になってしまいましたが本をあまり読まない僕がすぐ読めたので是非読んでみてください!
スポーツ選手だけではなく色んな分野の方にも当てはめて解説してあったりするので皆さんにオススメです(^O^)/

この他にも「仕事が出来る一流の……」みたいな本も読んで見たのですが……

最初の方で言葉が難しすぎて頭が痛くなったのでとりあえず保留(´・Д・)笑

今度は長友選手の「上昇思考」ってやつを読む予定です!!

久々に読書が楽しいd(^_^o)

オススメの本、あったら教えてください( ´ ▽ ` )ノ

あっ、参考書並みの分厚いのはNGで。笑

では合宿もモチベーションMAXでいきます!!

お休みなさい。

ビッグトーナメントin長岡

こんにちは。

早く髪を切りたい松平です。

試合が続くにつれてペチャンコになっていく髪型がとてつもなくダサかったです。笑
河童みたいでした。
ナッパじゃないですよ!?笑
カッパ!!
まぁどちらも嫌ですけど(ーー;)笑

昨日は新潟県長岡市で日本リーグビッグトーナメント大会が開催されていました。

結果は残念ながら2位。

しかも逆転負け_| ̄|○

相当凹みました。

凹みすぎて表彰式もそのままの格好で出ちゃいました。笑

(写真は王国のWebから引用)

顔が死んでる。笑

試合前には親から贈られてきた海の幸をたくさん食べたのに………

皆さん、カニに目を奪われがちではないでしょうか??

真ん中に置いてある焼き魚(僕の地方ではハチメと呼んでいます)絶品です!

それからその横にあるイカの刺身!これは超新鮮でなかなかいただけない!と母親情報。

これを我らが食通の小野先輩からいただいた地元長崎の甘い刺身醤油で食べると美味さ倍増!!

こんなにパワーをつけたのに………

悔しいです(e_e)

しかし、長岡では観客の皆様の温かい声援があり、とても雰囲気の良い中で試合をすることが出来ました!
いつもよりも良いプレーが出来たと思います。
お休みの日の貴重な時間をさいてまで足を運んでくださった皆様に本当に感謝です!!

ありがとうございました!!

それからお手紙やプレゼントを渡してくださった方々、ありがとうございました!
大事にします(^^)

明日から世界選手権事前合宿に参加します。
今度は代表選手をしっかりとサポートし、日本代表が金メダルを獲得できるよう、全力を尽くします!!
その中で自分も成長出来るように努力します!!

皆さんで世界卓球を盛り上げましょう\(^o^)/

では

ビッグトーナメント前夜祭!?

長岡の夜からこんばんは。

どうも〜

今日、誕生日なのにパーティー会場の壇上でマイクを振ってもらえなかった御内です。

スネた。笑

ほなね。

どうも〜

スネ顔もしっかり抑える名カメラマンの松平です。

御内、誕生日おめでとう( ̄▽ ̄)笑

さぁーて

御内の誕生日は置いといて。。。笑

明日からビッグトーナメント始まります!!

組み合わせはこちら!

優勝目指します( ̄^ ̄)ゞ

JR長岡駅から徒歩2分!
駅と直結です!!

立地条件最高なのでお時間のある方は是非見に来て下さいm(_ _)m

ほなね。

※「ほなね」御内の締め台詞です。笑

皆からの~

HappyBirthdayソングを歌ってもらえなかった松平です。

しかし、卓球部の皆から

誕生日ケーキ、いただきました\(^o^)/

って「ナッパ」って誰やねん!!

松平や!!!笑

皆さん、ナッパってわかりますか?
ドラゴンボールの最初の方に出てくるベジータの子分です。
ボウズです。笑

これです。

そして……ぼくです。

……………

……………

ホンマや!!!∑(゚Д゚)Σ( ̄。 ̄ノ)ノ笑 (さんま風)

っておい!!

森本!!

ふざけてんじゃねぇーψ(`∇´)ψ

聞いたとこによると

店「お客様、なんと名前をお入れいたしましょうか?」

森「なっぱで。」

店「はい?なっぱでございますか?笑」

森「はい、ナッパで!」

店「あっ、な、ナッパですね。かしこまりました!笑」

笑われたそうですよ……

当たり前やヽ(´o`

更に!

こいつが先にケーキをグチャグチャに食べるという……

更に、更に!!

………

………

絵心なさすぎ(−_−#)笑

でも正直嬉しかったです。

皆、ありがとうございました\(^o^)/

そして皆様からのたくさんのコメント、ありがとうございますm(__)m

必ずお返事返します!!

しばらくお待ちください!!

明日からビッグトーナメントのため新潟の長岡に出発です。

試合は日曜日です!!是非ご観戦を(^O^)/

ではまた〜

4.6

そう。

男、松平がこの世に誕生した日。

(夕暮れ時のスペインの浜辺とゴミとわたしと)

お父さん、お母さん、お陰様で僕はスクスク育って早、25歳です。

えぇ〜スクスク育っているのは僕だけではございません。

みう、みまはグングン育って、ワールドツアーダブルス2連勝‼︎

スクスク育ちすぎやろ!!Σ( ̄。 ̄ノ)ノ笑

なぜか応援しているとき、勝手に親の気分で応援してました。笑

本当にすごい!おめでとう(^o^)/

そして表彰式後に2人から…………

みう、みま「けんじさん、誕生日おめでとうございます♡♡」

(あっ、ハートは勝手につけてみました。笑)

(3人で撮ったやつがあるのですがそれは誌面の方に載せます!見てね!笑)

可愛いですね。

本当に可愛い。

25歳、とても癒されたスタートになりました。

25歳の目標は

「大人の色気を纏う」

です。

最初の写真、どうですか?( ̄+ー ̄)笑

纏ってるでしょ〜笑

オーラあるでしょ〜笑

えぇ〜

25歳もバカで楽しくいきたいと思います(`_´)ゞ

皆さん、こんな僕ですがこのブログも含めて温かく見守ってやってください。
よろしくお願いしますm(_ _)m

昨日、コメントやメッセージをくださった方々、本当にありがとうございます!!

またこの記事に改めて書いても良し!ですよ( ´ ▽ ` )笑

25歳、大人の男を目指して、スタートです!

では(^-^)/