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技術と戦術の両方がなければ、現代卓球で勝つことはできない。世界を知る高島規郎式の最新強化メニュー技術編をここに紹介する。
●発売日：2015 年12 月24 日
●収録：約50分
技術と戦術の両方がなければ、現代卓球で勝つことはできない。
効率の良い練習メニューにより、威力、スピード、コース、攻守、緩急を強化することで、勝てる選手に成長できる。
世界を知る高島規郎式の技術の質を高めるメニューを紹介する。
【内容】〈後編／技術編〉
●第一章 技術の質を高める
ドライブの質を高める／ブロックを高める
●第二章 フットワークの質を高める
フットワーク強化
●第三章 近代打法を習得する
8の字打法と楕円打法
●第四章 台上技術の強化
ストップ／フリック／チキータ
【監修】
高島規郎
【モデル】
下山隆敬、小野竜也、笠原弘光、上田仁、加藤由行、松澤茉里奈、森薗美咲
